2012年4月27日 星期五

自製優格(Yogurt)

嵐嵐幾週前做了好些yogurt 帶到教會給大家吃
一個個小杯子裝的,一人一杯
許多人問她食譜,她懶得寫,我決定試做一次,幫她寫下來發給大家
昨晚試做了,很成功,想說今天禱告會拿出來吃的
沒想到人都走了,才想起來優格還在冰箱裡

材料:
煉乳一罐(395g)
牛奶 800g
熱水 800g
市售優格 150g
免洗杯數個(我用200ml容量的,為的是可以放進整理盒內)
不鏽鋼鍋一個
整理盒一個,可以放得下免洗杯的,約3公升容量

做法:
1. 不鏽鋼鍋放水(約半鍋)煮開後,將水倒入整理盒內
2. 煉乳和熱水、牛奶倒入不鏽鋼鍋,煮至微溫(約40度,比手溫高一點),熄火
3. 優格放入2.內攪拌均勻
4. 把3. 倒入一個個免洗杯內,再把免洗杯放入盛著熱水的整理盒內
5. 整理盒蓋上,可以用浴巾包起保溫,至少四個鐘頭
6. 四個鐘頭後打開,優格應該已經凝固成型
7. 整理盒的水倒掉,免洗杯優格放回整理盒,冰冰箱
8. 就這樣,家人每天有健康的優格可以吃囉

Tips:
留下一個優格,作為下次的菌種